Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ
Kőrösi 44-es terem  2023. január 11.  Szerda  19:00 óra

Gerincjóga

A hátfájdalmak és más gerincproblémák napjaink leggyakoribb panaszai közé tartoznak. A mozgásszegény életmódból, helytelen testtartásból, rossz terhelésből fakadó tartáshibáknak idővel súlyosabb egészségügyi következményei lehetnek. A Gerincjóga® ezekre a problémákra nyújt megoldást, a rendszeres mozgással, a helyes légzés és testtartás gyakorlásával. Életkortól függetlenül, segít megőrizni gerince mozgékonyságát és megelőzi vagy javítja a gyakran jelentkező, kellemetlen hát- és derékfájást.

Időpont: minden szerdán 19.00-20.30 

További információk: Bartha Éva 

30-337-4020, e-mail: bartha@energiagazdasz.hu

A nyári szünet előtti utolsó foglalkozás időpontja: június 28. Mindenkit várunk vissza ősszel!



Jegyár:
Érdeklődni a fenti elérhetőségeken lehet!
A cookie-k segítenek minket a szolgáltatásnyújtásban. A webhely használatával elfogadod a cookie-k használatát.
Elfogadom