Játékos mozgás- és készségfejlesztő foglalkozás már 2 hónapos kortól járásig.Az aktív torna gyakorlatai motiválják a helyes mozgásfejlődést, erősítik a gyermek izomrendszerét, segítik a mozgáskoordinációt és az idegrendszeri érés folyamatát.Pici babákkal már 8 hetes kortól elkezdhetjük a csoportos tornákat, ahol a gyakorlatok felépítése elsősorban az elemi mozgásminták: az átfordulás, kúszás, mászás, az ülés és a járás helyes sorrendjének kialakítására, valamint azok pontos megvalósítására ösz...

Célja a testi-lelki nyugalom megteremtése a mindennapokban. Lassú, vezetett mozdulatokból áll, ahol a gyakorlatok jelentős része nyugodt, ülő vagy fekvő testhelyzetben történik, így kíméletes a testhez és elősegíti a mély ellazulást. Tudatos légzéstechnikákkal támogatja a feszültség oldását, az idegrendszer megnyugtatását, és segít visszatalálni a belső egyensúlyhoz. Időpont: péntekenként 9:30-10:30 Árak: 3.000 Ft/alkalom, 11.200 Ft/4 alkalom Telefonszám: 20/9206341 E-mail: vickyhen...

Balázs-Kazai Barbara Foglalkozások: péntek 10.00-11.00 Folyamatos csatlakozási lehetőség! www.salsamojito.hu, 06/20-418-1091 Pontos árak a www.salsamojito.hu oldalon!    

Egyensúlyérzék- és járásstabilitást fejlesztő játékos torna, járást kezdő, (előre lépő) próbálgató, valamint a már stabilan lépegető gyermekek számára akár 3 éves korig.Mondókázással és énekléssel kísért nagy- és finommotorikus mozgásfejlesztés, amely során kiemelt hangsúlyt kap a mozgáskoordináció, a járás stabilizálása és vele együtt az egyensúly helyes alakítása. A torna során teret kap a testkép tudatos alakítása, a beszédfejlődés megsegítése és a mozgásritmus alapozása.A szülőkkel közösen...

Ez a komplex, sokoldalú edzésmódszer hatékonyan növeli az állóképességet, erősíti a csontokat, izmokat, ami idősebb korban különösen fontos az életminőség megőrzése érdekében. Javítja a testtartást, és az aszimmetrikus, instabil gyakorlatokkal fejleszti a koordinációt, koncentrációt is többek között. Időpont: minden kedd 11.00-12.00 és péntek 11.00-12.00 Oktató: Angyal-Pálfi ViktóriaE-mail: johannafitness2017@gmail.comTel.: +36-70/673-0609Előzetes bejelentkezést nem igényel!Napijegy: 2.20...

Babaúszás szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 www.babauszas.info.hu Tel: 06 30 900 6725 Oktató: Bruder Krisztina OVIS úszás hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45 szombat: 9:30, 10:15 és 11:00 Miért jó a babaúszás? Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás eg...

Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes) Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449) Helyszín: KÖSZI tanuszoda

Foglalkozás gyerekek számára nagycsoportos, kisiskolás kortól. A szakkörön agyagból készíthetnek játékot a gyerekek (társasjátékok, népi játékok, meseszereplők bábui). Az agyagozás minden életkorban szórakoztató és érdekes tevékenységet jelent, ugyanakkor gyerekeknek különösen hasznos ez a fajta vizuális tevékenység, fejleszti a finommotorikus mozgást, szem-kéz koordinációt, esztétikai érzékenységet. Pénteken 18.00–19.30 Tanfolyamvezető: Mezei Réka (kompetenciák: fazekasság kultúrá...

Ez a komplex, sokoldalú edzésmódszer hatékonyan növeli az állóképességet, erősíti a csontokat, izmokat, gyönyörűen formálja az alakot. Javítja a testtartást, és az aszimmetrikus, instabil gyakorlatokkal fejleszti a koordinációt, koncentrációt is többek között Csütörtökönként 19:00-20:00 Pénteken 18:00-19:00 Oktató: Angyal-Pálfi ViktóriaE-mail: johannafitness2017@gmail.comTel.: +36-70/673-0609Előzetes bejelentkezést nem igényel!Napijegy: 2.500 Ft4 alkalmas bérlet: 8.800 Ft ...

Berta Erzsébet Vanillya Foglalkozások: hétfőn 10.30 és 18.00, pénteken 18.00 órai kezdettel, a foglalkozások 2 órásak. Folyamatos csatlakozási lehetőség! Jegyár: 18.000 Ft/10 alkalom, 11.000 Ft/5 alkalom, 3.000 Ft/napijegy https://www.youtube.com/watch?v=nZ0fa0ZcpLg    

Egyszer élünk. Sőt, van, aki még egyszer se. Hiába van ingyenjegye 80 évnyi hullámvasútra, a sínek széléről nézi. Egyszer élünk. De az hány különböző élet? Hányszor lomtalanítjuk az eddigi dolgainkat, tudásunkat, barátainkat, szerelmeinket? Negyven év házasság, az valójában hány házasság? És ha olyan rövid ez az élet, miért nem merünk igazán örülni? Ha meg nem örülünk, miért akarunk sokáig élni? És egyáltalán számítunk valamit? Mi marad belőlünk? Mi marad belőlem? Talán csak ez az e...

A nagy érdeklődésre való tekintettel megnyitottunk egy új időpontot. Egyszer élünk. Sőt, van, aki még egyszer se. Hiába van ingyenjegye 80 évnyi hullámvasútra, a sínek széléről nézi. Egyszer élünk. De az hány különböző élet? Hányszor lomtalanítjuk az eddigi dolgainkat, tudásunkat, barátainkat, szerelmeinket? Negyven év házasság, az valójában hány házasság? És ha olyan rövid ez az élet, miért nem merünk igazán örülni? Ha meg nem örülünk, miért akarunk sokáig élni? És egyáltalán sz...