rendszeres foglalkozások életmód/ismeretterjesztő
programok
Mind
Egészség, életmód
gyerekprogram
helytörténet
kiállítás
koncert
színház
rendszeres foglalkozások
Mind
életmód/ismeretterjesztő
felnőtt
gyerek
kirándulás
klub/csoport
kreatív
foglalkozás
sport/tánc
tábor
helyszín
Mind
Budapest, X.
Budapest, X. Óhegy park
Helytörténet
Kőrösi
KÖSZI
KÖSZI 2-es terem
Újhegy
március
ke04márc(márc 4)18:00csü10ápr(ápr 10)18:00NÉZŐPONT18:00 - (árpilis 10) 18:00
Időpont
Március 4 (Kedd) 18:00 - árpilis 10 (Csütörtök) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo22márc09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
hét24márc18:00AQUAFITNESS18:00
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke25márc18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü27márc11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo29márc09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
hét31márc18:00AQUAFITNESS18:00
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
árpilis
ke04márc(márc 4)18:00csü10ápr(ápr 10)18:00NÉZŐPONT18:00 - (árpilis 10) 18:00
Időpont
Március 4 (Kedd) 18:00 - árpilis 10 (Csütörtök) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke01ápr18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü03ápr11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo05ápr09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke08ápr18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü10ápr11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo12ápr09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo12ápr19:00GÜL BABA - ELMARAD!ZENÉS JÁTÉK 2 RÉSZBEN19:00
Részletek
Operett két felvonásban, Peller Károly rendezésében!A legendák, a mítoszok, a mesék néha sokkal fontosabbak, mint maga a valóság. Legújabb bemutatónk,
Részletek
Operett két felvonásban, Peller Károly rendezésében!
A legendák, a mítoszok, a mesék néha sokkal fontosabbak, mint maga a valóság.
Legújabb bemutatónk, a huszkai világhódító karrier csúcsra érése, a Gül baba mindháromból megkínál, s teszi mindezt kizárólag egy zsenire jellemző magasívű muzsikával, mely csak első hallásra operett, annál sokkal több. Az 1590-ben játszódó egzotikus utazás hamar az erő, a hatalom és az elnyomás fizikai szintjétől a lélek szárnyalásán át a szakralitás világába repít. A Gül baba tanítás az emberi élet pillanatnyiságáról és az előremutató reményről, hogy embert embertől nem választ el faji, nemzetiségi, vallási különbség. A Gül baba persze mindenekfelett a klasszikus romantika, a szerelem, a barátság és olyan, egyedülálló, a magyar-, a török- és a cigánymuzsika fergeteges ötvözete egy műben, amivel Huszka Jenő egyéni stílust teremtett, szerzőtársa,
Martos Ferenc pedig az operett-librettisták egyik legnagyobbika lett.
Időutazás a szerelem, a szabadság-rabság, elnyomás és a halál torkából történő szabadulás mesékkel, mítoszokkal és legendákkal átszőtt izgalmas és megindító világába, mely világot egy lánglelkű, csillogó szemű, lendületes, fiatal művészgárda kelt életre nagy múltú művészek társaságában, átütő energiákkal.
A nézőben az aktuális párhuzamok esetleges megfogalmazódása nem a véletlen műve!
Helyszín:
KŐRÖSI KULTURÁLIS KÖZPONT
Budapest, Szent László tér 7-14.
Tel.: +36 1 260 9959
Jegyek a helyszínen és a jegy.hu-n megvásárolhatók!
Jegyár: 5.900 Ft – 6.900 Ft
Leírás
Időpont
(Szombat) 19:00
Helyszín
Kőrösi
1105 Budapest, Szent László tér 7-14.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke15ápr18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü17ápr11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo19ápr09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke22ápr18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü24ápr11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo26ápr09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke29ápr18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
május
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü01máj11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo03máj09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke06máj18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü08máj11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo10máj09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke13máj18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü15máj11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo17máj09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke20máj18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü22máj11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo24máj09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke27máj18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü29máj11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo31máj09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
június
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke03Jún18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü05Jún11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo07Jún09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke10Jún18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü12Jún11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo14Jún09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke17Jún18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü19Jún11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo21Jún09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke24Jún18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü26Jún11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo28Jún09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
július
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke01Júl18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü03Júl11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo05Júl09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke08Júl18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü10Júl11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo12Júl09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke15Júl18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü17Júl11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo19Júl09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke22Júl18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü24Júl11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Péntek) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Péntek) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
szo26Júl09:30szo11:00OVIS ÚSZÁS09:30 - 11:00
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szombat) 09:30 - 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra
Részletek
4 éves kortól várjuk ovisainkat kis létszámú csoportjainkban. Mini csoportokat alakítunk ki életkor és tudásszint alapján. A foglalkozás időtartama 45 perc. Azon gyerekeknél akik nem jártak hozzánk babaúszásra náluk minden esetben vízhez szoktatással kezdünk. Megbarátkozunk a vízzel, buborékot fújunk, kezdjük elsajátítani a különböző lábtempókat, amiket lassan összekapcsolunk a kartempókkal, és így fokozatosan eljutunk az úszáshoz.
Foglalkozások:
hétfő: 17:00-17:45 ig ovis úszás
péntek: 17:00-17:45 ig ovis úszás
szombat: 9:30-10:15 és 10:15-11:00 ovis úszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Hétfő) 17:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Vidám zenés vizitorna minden hétfőn és pénteken 18:00–19:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
Időpont
(Hétfő) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Kedd) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
ke29Júl18:45RELAXÁLÓ HATHA JÓGAÚjhegyi Közösségi Ház 18:45
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a
Részletek
Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segíti a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is észrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal- és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.
Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801
Árak: 2.300 Ft/alkalom, 8.400 Ft/4 alkalmas bérlet
Kezdés 2025. január 7-én!
Időpont: minden kedden 18.45-19.45
Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!
Leírás
Időpont
(Kedd) 18:45
Helyszín
Újhegy
1108 Budapest Újhegyi sétány 16.
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Szerda) 18:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai! Foglalkozások: kedd: 10:15-11:15 babaúszás
Részletek
Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése! Szerintünk ezek az úszás alapjai!
Foglalkozások:
kedd: 10:15-11:15 babaúszás
szerda: 18:00-19:00 babaúszás-haladók
csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás
szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00 babaúszás
A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet
Helyszín: KŐRÖSI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 10:15
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.
Szervező
csü31Júl11:00SZENIOR VÍZITORNA11:00
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00. 2.500 Ft/alkalom 11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes) 20.000
Részletek
Vidám zenés vízitorna minden csütörtökön 11:00–12:00.
2.500 Ft/alkalom
11.500 Ft/5 alkalom (4 hétig érvényes)
20.000 Ft/10 alkalom (6 hétig érvényes)
Tanfolyamvezető: Kiresné Vince Ilona (06/30 570 3449)
Kezdés: 2025. január 16.
A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!
Helyszín: KÖSZI tanuszoda
Leírás
Időpont
(Csütörtök) 11:00
Helyszín
KÖSZI
1105 Budapest, Előd utca 1.