rendszeres foglalkozások: életmód/ismeretterjesztő

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése!

4 alkalom 12 000 Ft, 8 alkalom 24 000 Ft, betegség esetén a hiányzást jóvá írjuk.

Kislétszámú csoportban sérült fiataloknak.

Időpont: kedden és csütörtökön 16:30-17:30

12.000 Ft/4 alkalom

24.000 Ft/8 alkalom

Oktató: Gégény Noémi

Kezdés: 2026. szeptember

Oktató: Kaldosné Berkes Henriet

Kezdő óra!

Mindenki számára ajánlom, életkortól és testalkattól függetlenül. Könnyen követhető, egyszerű gyakorlatokból áll. Nem terheli az ízületeket. A mozgás vidám zenére történik. Bátran gyere le és tapasztald meg a mozgás örömét!

Mindenkit várok szeretettel!

Időpont: minden hétfőn és csütörtökön 17:30-18:30 között

Részvételi díj: 2.500 Ft/alkalom; 8.200 Ft/4 alkalom; 13.800 Ft/8 alkalom

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

hétfő 18.15-19.15

péntek 18.30-19.30

Kezdés: 2026. szeptember 4-én!

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

Oktató: Kaldosné Berkes Henriet

Kezdő óra!

Mindenki számára ajánlom, életkortól és testalkattól függetlenül. Könnyen követhető, egyszerű gyakorlatokból áll. Nem terheli az ízületeket. A mozgás vidám zenére történik. Bátran gyere le és tapasztald meg a mozgás örömét!

Mindenkit várok szeretettel!

Időpont: minden hétfőn és csütörtökön 17:30-18:30 között

Részvételi díj: 2.500 Ft/alkalom; 8.200 Ft/4 alkalom; 13.800 Ft/8 alkalom

hétfő 18.15-19.15

péntek 18.30-19.30

Kezdés: 2026. szeptember 4-én!

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

Oktató: Kaldosné Berkes Henriett

Szuper zenékkel, remek hangulattal, izzasztó edzéssel és az óra végén egy kellemes, idegeket is nyugtató nyújtással szolgáljuk az izmok rugalmasságának megőrzését és regenerálódásának elősegítését. A foglalkozáshoz kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül bárki, bármikor csatlakozhat!

Minden hétfőn 19:00-20:00; minden szerdán 19:00-20:00.

2.500 Ft/alkalom; 8.200 Ft/4 alkalom; 13.800 Ft/8 alkalom

Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése!

4 alkalom 12 000 Ft, 8 alkalom 24 000 Ft, betegség esetén a hiányzást jóvá írjuk.

Kislétszámú csoportban sérült fiataloknak.

Időpont: kedden és csütörtökön 16:30-17:30

12.000 Ft/4 alkalom

24.000 Ft/8 alkalom

Oktató: Gégény Noémi

Kezdés: 2026. szeptember

Az órák előtt és végén mantrák hangzanak el, melyek segítik a ráhangolódást, ellazulást, relaxálást. Az órák különbözőek, mindig az adott résztvevők gyakorlati tudásához igazítva, így is biztosítva a változatosságot a gyakorlók számára. A rendszeres gyakorlás által akár 4 alkalom után is szrevehető a jótékony változás a testben és az elmében, mivel ezek a gyakorlatok segítik a tudatos jelenlét és koncentráció megerősödését, a bal és jobb agyfélteke harmonizálását, valamint az izmok feszültségének oldását.

Minden kedden 18:30-19:30

2.500 Ft/alkalom; 9.200 Ft/4 alkalom

Oktató: Balázsné Árokszállásy Márta, jógaoktató
Tel.: +36-30/224-0801

Az órára előzetes jelentkezés az oktatónál!

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

Oktató: Kaldosné Berkes Henriett

Szuper zenékkel, remek hangulattal, izzasztó edzéssel és az óra végén egy kellemes, idegeket is nyugtató nyújtással szolgáljuk az izmok rugalmasságának megőrzését és regenerálódásának elősegítését. A foglalkozáshoz kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül bárki, bármikor csatlakozhat!

Minden hétfőn 19:00-20:00; minden szerdán 19:00-20:00.

2.500 Ft/alkalom; 8.200 Ft/4 alkalom; 13.800 Ft/8 alkalom

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

A foglalkozásra az aquafitness bérlet is érvényes!

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése!

4 alkalom 12 000 Ft, 8 alkalom 24 000 Ft, betegség esetén a hiányzást jóvá írjuk.

Kislétszámú csoportban sérült fiataloknak.

Időpont: kedden és csütörtökön 16:30-17:30

12.000 Ft/4 alkalom

24.000 Ft/8 alkalom

Oktató: Gégény Noémi

Kezdés: 2026. szeptember

Oktató: Kaldosné Berkes Henriet

Kezdő óra!

Mindenki számára ajánlom, életkortól és testalkattól függetlenül. Könnyen követhető, egyszerű gyakorlatokból áll. Nem terheli az ízületeket. A mozgás vidám zenére történik. Bátran gyere le és tapasztald meg a mozgás örömét!

Mindenkit várok szeretettel!

Időpont: minden hétfőn és csütörtökön 17:30-18:30 között

Részvételi díj: 2.500 Ft/alkalom; 8.200 Ft/4 alkalom; 13.800 Ft/8 alkalom

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

hétfő 18.15-19.15

péntek 18.30-19.30

Kezdés: 2026. szeptember 4-én!

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

Babaúszás

szerda 18:00-19:00 haladó babaúszás 2 éves kortól

csütörtök: 10:15-11:15 babaúszás

Szombat: 8:00-9:00, 9:00-10:00, 10:00-11:00

www.babauszas.info.hu

Tel: 06 30 900 6725

Oktató: Bruder Krisztina

OVIS úszás

hétfő, szerda, péntek 17:00-17:45

szombat: 9:30, 10:15 és 11:00

Miért jó a babaúszás?

Egy csecsemő életében a sport és mozgás nagyon meghatározó az élete további részére is. Rendkívül fontos, hogy gyermekünk ép fejlődését hozzásegítsük. A babaúszás egy olyan mozgásforma, amit már három hónapos kortól el lehet kezdeni így a baba a lehető leghamarabb részesül fejlesztő mozgásban. Sokan nem fordítanak nagy jelentőséget a mozgásnak egészen iskolás korig.  Számos külső inger és motiváció szükséges ahhoz, hogy a gyermek optimálisan fejlődhessen.  Hatalmas segítséget nyújthat a szülő a korán elkezdett folyamatos mozgással, mely a későbbiekben már vissza nem fordítható problémák előzhetőek meg.

A rendszeresség bármilyen sportról is beszéljünk rendkívül fontos. Így van ez a babaúszással is, hiszen amíg gyermekünk kicsi sokat felejt és több idő szükséges míg rögzülnek a feladatok és a megtanított mozgás.

A foglalkozások során a gyermek és a szülő minőségi időt tölthet együtt, ami nagyon értékes mindkettejük számára. Ezek a babák szocializálódnak, és kicsi koruktól kezdve rendszeresség alakul ki az életükben.

A foglakozás elejét egy átmozgató babatornával kezdjük, majd negyven perces foglalkozás következik, amit tizenöt perces játékidő követ, zárásként pedig lehetőség van pár percet eltölteni szaunánkban. A foglalkozásainkat sokkal inkább vízi fejlesztő foglalkozásnak hívnám, semmint babaúszásnak.

A rendszeres babaúszás a gyermeket gyakran előnyhöz juttatja a testi-szellemi fejlődés terén kortársaival szemben. A pozitív hatások megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, fokozza az izmok erejét. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változhat, a szülőgyermek kapcsolat is erősödik. A gyermek szociális fejlődése és magatartása is kedvezően befolyásolható. A vízben való mozgás egy korai koordinációs és ügyességi kihívás. A gyermek egyensúly-érzékelése könnyedén fejlődhet a majdnem súlytalan állapotban. Mivel a baba fejlődésének e szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében ilyen jól mozogni, ezért a víz egy ideális közeg számára. A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív.

A babaúszás általános célja a speciális motorikus fejlesztés, a szülő-gyermek kapcsolat erősítése, a szociális viselkedés javítása és a gyermek pszichikai-fizikai fejlődése. A babaúszás nem teljesítménysport és nem az úszás mielőbbi megtanulása a cél hanem a vízbiztonság megszerzése. Az anyával és/vagy apával történő úszás előterében mindig az öröm áll. A vízi foglalkozások alatt a szülő és a gyermek fontos közös tapasztalatokat gyűjthet a kommunikáció, a bizalom, a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A csecsemők számára a víz felszabadító környezet, amelyben hirtelen sokkal erősebbé válhatnak. Csodálatos élmény, tapasztalat, amelyben a szeretet és bizalom köteléke a baba és a szülők között kiteljesedhet.

Soha, senki ne kezdje el egyedül! Ma Magyarországon több program is létezik, ahol felkészült oktatók foglalkoznak a családokkal. Forduljon bizalommal a megfelelően képzett szakemberekhez és válasszon kedvére való csoportot.

A csecsemőkorban szerzett első tapasztalatok, az egész életre hatással lesznek. A gyermek szeretetteljes és egészséges környezetben nő fel, akkor ezzel már megadjuk az alapjait egy pozitív beállítottságú életnek.

💧 Miért válaszd az Aqua-Kids babaúszást?

Az Aqua-Kids módszer nem csupán babaúszás – sokkal több annál. Egy szeretetteljes, játékos környezetben segítjük a legkisebbeket abban, hogy magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben. Nálunk a fókusz nem a reflexeken, hanem a tudatos tanuláson van: már egészen pici kortól célzottan fejlesztjük a vízbiztonsághoz szükséges készségeket.

👶 Mitől különleges az Aqua-Kids?

• Nem a búvárreflexre építünk, hanem a tudatos merülésre tanítunk.
• A babák játékosan sajátítják el a lebegést, a medence szélére való kikapaszkodást és kimászást.
• Megtanulják, hogyan köhögjék ki pánik nélkül a félrenyelt vizet.
• Gyakorolják a helyes levegővételt és annak visszatartását.
• A rendszeres merülés segíti a tüdőkapacitás növekedését – ami akár életmentő is lehet.

🎯 A célunk? Olyan gyerekeket nevelni, akik:

• magabiztosak a vízben,
• egészségesek és aktívak,
• örömmel mozognak,
• és életrevalóan alkalmazzák a tanultakat.

Az Aqua-Kids nem csak egy foglalkozás – egy élmény, amely megalapozza a víz iránti szeretetet és biztonságot egy életre.

www.aquakids.hu

06/30 900 6725

💙 Babaúszás – közös élmény, ami közelebb hoz

A babaúszás nem csupán játék a vízben – egy varázslatos utazás, ahol a fejlődés és az összetartozás kéz a kézben jár. Minden egyes mosoly, lebegés és közös merülés segíti a kicsik kognitív fejlődését, támogatja a korai szocializációt, és megteremti az első barátságok alapját.

👨‍👩‍👧‍👦 A vízben töltött minőségi idő egy bizalomteli, intim légkört teremt, ahol a szülő-gyermek kapcsolat mélyül, a kötődés pedig erősebbé válik, mint valaha. Ez az élmény különösen értékes lehet az édesapák számára, akik a hétköznapok rohanásában ritkábban tudnak igazán jelen lenni – itt viszont minden pillanat számít.

💦 Nálunk a babaúszás nem csak fejleszt – szeretetet, biztonságot és örömteli közös emlékeket ad.

👉 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, milyen az, amikor a víz nemcsak tanít, hanem össze is köt.

A foglalkozáskoról információ és bejelentkezés: 06 30 900 6725 Bruder Krisztinánál lehet

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

www.aquakids.hu

Oktató: Kaldosné Berkes Henriet

Kezdő óra!

Mindenki számára ajánlom, életkortól és testalkattól függetlenül. Könnyen követhető, egyszerű gyakorlatokból áll. Nem terheli az ízületeket. A mozgás vidám zenére történik. Bátran gyere le és tapasztald meg a mozgás örömét!

Mindenkit várok szeretettel!

Időpont: minden hétfőn és csütörtökön 17:30-18:30 között

Részvételi díj: 2.500 Ft/alkalom; 8.200 Ft/4 alkalom; 13.800 Ft/8 alkalom

hétfő 18.15-19.15

péntek 18.30-19.30

Kezdés: 2026. szeptember 4-én!

Helyszín: KÖSZI tanuszoda

Oktató: Kaldosné Berkes Henriett

Szuper zenékkel, remek hangulattal, izzasztó edzéssel és az óra végén egy kellemes, idegeket is nyugtató nyújtással szolgáljuk az izmok rugalmasságának megőrzését és regenerálódásának elősegítését. A foglalkozáshoz kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül bárki, bármikor csatlakozhat!

Minden hétfőn 19:00-20:00; minden szerdán 19:00-20:00.

2.500 Ft/alkalom; 8.200 Ft/4 alkalom; 13.800 Ft/8 alkalom

Egyéni módszerünk két legfőbb célja a vízbiztonság és vízszeretet elérése!

4 alkalom 12 000 Ft, 8 alkalom 24 000 Ft, betegség esetén a hiányzást jóvá írjuk.

Kislétszámú csoportban sérült fiataloknak.

Időpont: kedden és csütörtökön 16:30-17:30

12.000 Ft/4 alkalom

24.000 Ft/8 alkalom

Oktató: Gégény Noémi

Kezdés: 2026. szeptember