MEGBOCSÁTÁS TERÁPIA

Megbocsátás terápia – Szabadulj fel a lelki terhek alól!

Érezted már úgy, hogy egy régi sérelem súlya láthatatlan hátizsákként nehezedik a vállaidra?
A „Bocsáss meg!” könnyen hangzik, de a szívedben mégis ott marad a tüske?
Akkor szeretettel várunk Bagdi Bella pszichológus és mindfulnesstanár különleges előadására, ahol tudományosan megalapozott módszerekkel és 6 gyakorlati stratégiával segít felszabadulni a lelki terhek alól.

Mert a megbocsátás nem gyengeség, hanem a lelki békéd kulcsa. A neheztelés elengedése csökkenti a stresszhormon szintjét, tehermentesíti a szívet és javítja az életminőséget.

Hogy valóban elindulhass a gyógyulás útján, ezen az estén:
 Megismerheted a sérelmek átalakításának 6 tudományosan igazolt stratégiáját.
 Megtanulod, hogyan írd át a fájdalmas emlékeidet úgy, hogy azok többé ne akadályozzanak a jelenedben.
 Olyan technikákat sajátíthatsz el, amelyekkel akár egy óra alatt fejlesztheted a megbocsátó képességedet.
 Egy interaktív zenei élmény segítségével a fejedből végre megérkezhetsz a szívedbe.

 Előadó:
Bagdi Bella – pszichológus, jóllét-szakértő, mindfulnesstanár (MBSR, MBCT, MSC), a Stresszcsökkentés helyett hasznosítsd a stresszt c. könyv szerzője, a Boldogságóra Program alapítója.

 Helyszín:
Kőrösi Kulturális Központ
1105 Budapest, Szent László tér 7–14.

 Időpont:
március 27. (péntek)
18:00–20:00

 Amit még érdemes tudni:
– Az előadás végén kérdezési lehetőség lesz.
– A helyszínen kedvezményesen vásárolhatod meg Bagdi Bella fejlesztő kiadványait.
– A jegyek száma korlátozott, érdemes előre foglalni

Ne cipeld tovább a múltat! Engedd meg magadnak a megkönnyebbülést és alakítsd át a sérelmeidet erőforrássá.

A harag mérgez, a megbocsátás gyógyít. 

 Részletes információ és jegyvásárlás itt:
https://bagdibella.hu/megbocsatas-terapia-eloadas

Tarts velünk, és tegyél egy fontos lépést a belső szabadságod felé!